Veel sneller en vooral duurzaam herstellen
Diagnose burn-out
Een burn-out ontstaat door langdurige overbelasting en een torenhoge herstelschuld. Signalen worden stelselmatig genegeerd. Het zal vanzelf wel overgaan, denkt men.
Gemiddeld staat er voor een burn-out minimaal een half jaar tot een jaar en dan kan er nog sprake zijn van restklachten zoals concentratiestoornis, snel moe zijn, en daar weer de gevolgen van (minder weerstand). 100% herstel kan twee jaar duren na de eerste ziektemelding en dat is geen uitzondering. Verder is het belangrijk dat een tweede burn-out geen kans mag krijgen.
Herstelkosten
De kosten zijn hoog indien een mens, een medewerker ziek wordt. De kosten werken door, zowel in het geval van de werkgever als in de privé situatie van de zieke. En natuurlijk de maatschappelijke (zorg)kosten niet te vergeten. Behalve harde euro’s kost het ook narigheid voor de mensen eromheen. Wat is ziek zijn eigenlijk? Als je ziek bent dan ben je normaal gesproken tijdelijk uit balans. Dat kan zich op verschillende gebieden uiten. Fysiek, emotioneel of mentaal. In een gezonde situatie veer je weer terug in je gezonde staat. Inmiddels weten we echter dat langdurige stress langdurig ziek maakt. Vooral de ‘sterke’ mensen gaan over hun grenzen heen omdat ze steeds meer op hun bord krijgen en denken dat er wel even bij te doen. En omdat het lijkt dat deze mensen wel wat kunnen hebben, kan er nog wel wat bij. Totdat ze helemaal niets meer kunnen. Ze hebben dan ook hun reserves uitgeput maar hebben niet genoeg kunnen bijtanken in de zin van diepgaande langdurige ontspanning. En op een dag kan de alleskunner helemaal niets meer. Het zou het mooiste zijn indien de leidinggevende al in een eerder stadium signalen zou kunnen herkennen, echter de praktijk laat zien dat het vaak al te laat is. De herstelperiode duurt dan veel langer en daardoor zijn de kosten van de schade veel hoger,
Veel sneller en vooral duurzaam herstellen door Doorbraakcoaching
Als coach leer ik de mens hoe zij zelf weer regie kunnen pakken over hun leven. Ze ervaren ongekende mogelijkheden en alle keuzes om zelf aan het roer te staan. Er vindt namelijk geen verandering plaats, maar een diepgaande transformatie met uitzicht naar een spoedig herstel. Tegelijkertijd zal men zich versneld persoonlijk ontwikkelen en daardoor ontstaat er ruimte voor persoonlijk leiderschap.
Dit type coaching heet doorbraakcoaching en bestaat uit een coachtraject van vier sessies van 2,5 uur. De tussenliggende periodes duren ongeveer 3 weken.
Tussen de gesprekken door verwijs ik de client naar therapeuten die zich richten op fysiek herstel. Dat gebeurt vanzelfsprekend in overleg, en zoveel mogelijk op maat per cliënt. In de regel zal het om een viertal fysieke behandelingen gaan.
Naast de mentale coaching en de fysieke behandelingen, wordt er gewerkt op emotioneel gebied. Het is mijn bewuste keuze om voor deze holistische benadering te kiezen omdat hiermee niet alleen mooie resultaten worden bereikt, ze werken na de herstelperiode duurzaam door.
Een coachingtraject kunt u vergoeden voor uw werknemer, bijvoorbeeld vanuit een opleidingsbudget of budget persoonlijke ontwikkeling. Resultaat is een gezonde medewerker die met plezier naar het werk gaat, dus altijd een win win!
Bent u geïnteresseerd?
Vraag naar de offerte via het contactformulier of bel 06-44156824.